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脸上长痘痘如何调理?

发布时间:2021-12-19 15:55    文章来源:佛山广肤皮肤科
脸上长痘痘怎么办
  想要治疗青春痘就要找准病因,每个人的肌肤性质不同,长青春痘的原因也有所诧异,青春痘之所以易,是因为肌肤炎症并未全消除,只是有所好转,或者是因为生活上不注意,炎症再次爆发。
 
  去除痘痘:
 
  1、早起空腹喝一杯热水
 
  肠道晚上代谢了之后,体内还有很多素积累,早起如果喝一杯热水,有助于清洗肠胃,将体内的素排出,加一片蜂蜜或者加一点蜂蜜,效果会更好。
 
  2、饮食调理
 
  长了青春痘的人就不要再吃海鲜和火锅,这些食物刺激性很强,会导致青春痘症状加重,当然,甜食、油腻的食物、烟酒也要尽量避免。饮食上应该偏重于蔬菜瓜果,或者是一些清淡的汤汤水水的滋补食物,另外,多吃含维生素C的食物,有助于青春痘的恢复。

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